Foloseste-ti mintea ca sa intineresti ( Editura: Curtea Veche, Autor: Daniel G. Amen ISBN 9786065886322 )

Cercetarile pe care dr. Amen le-a desfasurat in ultimii 20 de ani au evidentiat, prin intermediul imagisticii cerebrale, ca odata cu inaintarea in varsta creierul devine mai putin activ si astfel mai vulnerabil in fata unor afectiuni precum depresia si problemele de memorie. Azi stim ca un creier pastrat tanar este cheia pentru a-ti pastra vitalitatea multi ani.
Programele de sanatate prezentate in carte si inspirate de o noua abordare in domeniu, alaturi de cercetarile revolutionare ale autorului, au ajutat sute de persoane care au apelat la clinicile Amen. Dr. Amen prezinta 10 pasi simpli, necesari pentru a imbunatati performantele si functionarea creierului. Recomandarile sale te vor ajuta sa traiesti mai mult, sa arati si sa te simti mai tanar.