Trauma si memorie( Editura: For You, Autor: Peter A. Levine ISBN 978-606-639-214-3 )

Putem avea incredere in amintirile noastre?

Bazandu-se pe 45 de ani de tratare reusita a traumei si utilizand studii de caz din propria practica, dr. Levine sustine ca singurele amintiri cu adevarat utile sunt cele care par initial cel mai putin fiabile: amintirile stocate in corp, nu neaparat cele accesibile de catre mintea constienta..

De obicei, oamenii de stiinta studiaza amintirile traumatice explicite din creier, acordandu-i prea putin atentie modului in care corpul insusi stocheaza memoria implicita. Invatand cum sa intelegem mai bine interactiunea complexa a trecutului cu prezent si a mintii cu coprul, putem sa ne ajustam relatia cu trauma si sa capatam o stare mai echilibrata si mai relaxata.

Scrisa pentru persoanele care sufera de traume, precum si pentru practicienii din ingrijirea sanatatii, cartea reprezinta o perspectiva revolutionara asupra modului in care e construita memoria si in care ea este influentata de starea noastra actuala de a fi.