Books Outlet

Nu este vina ta/ Cum te influenteaza traumele din copilarie si cum sa te eliberezi de ele (Editura: For You, Autor: Alex Howard ISBN 978-606-639-644-8)

PRP: 40,00 RON (-15%)
?
Acesta este Prețul Recomandat de Producător. Prețul de vânzare al produsului este afișat mai jos.
Preț: 34,00 RON
Diferență: 6,00 RON
Disponibilitate: în stoc
ISBN: 978-606-639-644-8
Editura:
Anul publicării: 2024
Pagini: 260
Format: 13X20

DESCRIERE

Te chinui să găsești fericirea în tine sau în relațiile tale? Ai probleme cu sănătatea fizică sau mentală (oboseală, anxietate, probleme de somn, dependențe, depresie etc.)? Te simți amorțit emoțional sau nu poți să-ți simți cu adevărat emoțiile? Nu te mai învinovăți? Nu este vina ta!

Află din cartea „Nu este vina ta” cum ne influențează – pe toți! – experiențele din copilărie, fie ele bune sau rele. Psihoterapeutul Alex Howard îți arată cum ne împiedică uneori aceste experiențe să formăm relații pozitive cu noi înșine și cu ceilalți. Cu expertiza lui complexă și profundă atât cu propria persoană, cât și cu miile de pacienți pe care i-a tratat, Alex îți oferă un plan de resetare și de vindecare dovedit clinic.

Cartea „Nu este vina ta” te ajută să-ți înțelegi trauma și să-i vindeci impactul, să construiești limite mai bune și să te conectezi la emoțiile tale pentru a crea relații sănătoase și împlinite.

„Ce alegi să consideri că înseamnă trauma ta? Dacă nu îi oferi sens în mod conștient, cu siguranță o vei face în mod inconștient, iar prețul plătit pentru el va fi probabil semnificativ.

Poți alege să crezi că ești o victimă. Și, la un anumit nivel, probabil este adevărat. Dar ai și posibilitatea să alegi să consideri că din această călătorie ai luat daruri și comori care îi oferă alt sens traumei.

Mă rog să alegi un sens care îți oferă puterea de a trăi pe deplin și a aduce mai mult din darurile și potențialul tău în lume. Având în vedere provocările globale cu care ne confruntăm, lumea are nevoie de acest lucru din partea noastră, acum mai mult ca niciodată.“ Alex Howard

RECENZII

Spune-ne opinia ta despre acest produs! scrie o recenzie
Created in 0.0819 sec
Acest site folosește cookie-uri pentru a permite plasarea de comenzi online, precum și pentru analiza traficului și a preferințelor vizitatorilor. Vă rugăm să alocați timpul necesar pentru a citi și a înțelege Politica de Cookie, Politica de Confidențialitate și Clauze și Condiții. Utilizarea în continuare a site-ului implică acceptarea acestor politici, clauze și condiții.